Terapia Individual

O foco é te ajudar no processo de autoaceitação e autoapreciação, desconstruindo antigos padrões de comportamento e ressignificando experiências passadas que ressoam em sentimentos e dores atuais. Por meio de técnicas psicoterápicas ajudo no processo de desenvolvimento da autoestima, autoconfiança e independência emocional dos indivíduos.

Ansiedade

O transtorno de ansiedade se manifesta em sentimentos de medo, pavor e mal-estar, acompanhados de suor, inquietação, tensão e taquicardia. Embora a ansiedade seja uma reação normal ao estresse, as pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade podem achar os sintomas físicos e mentais avassaladores a ponto de não conseguirem administrar sua vida cotidiana.

Quando devo buscar ajuda?

● Sua ansiedade afeta sua vida diária.

● Sua saúde está sofrendo com repetidos ataques de ansiedade.

● Você não consegue falar com seus entes queridos sobre sua ansiedade.

● Você quer entender o que causa sua ansiedade.

● Você quer aprender a controlar melhor sua ansiedade.

Principais queixas trazidas pelos pacientes.

Depressão

Envolvendo corpo e mente a depressão causa significativo impacto para saúde mental e física das pessoas acometidas, além de interferência direta na qualidade de vida dos mesmos.

Geralmente com sintomas de tristeza e desânimo evidentes e desproporcionalmente intensos e duradouros comparados a uma pessoa que não sofre da doenção.

Quando devo buscar ajuda?

● Se a tristeza estiver presente na maior parte do dia, quase todos os dias;

● Sentimento de apatia "tanto faz" na maior parte do dia, quase todos os dias;

● Sensação de não conseguir sentir.

● Tédio constante;

● Irritabilidade frequente.

● Falta de ânimo para atividades que antes lhe eram prazerosas.

Desconforto emocional

Aquela angústia que surge do nada, uma tristeza que bloqueia a vontade ou o "pique" de fazer as coisas,

Quando devo buscar ajuda?

● Se a tristeza estiver presente na maior parte do dia, quase todos os dias;

● Sentimento de apatia "tanto faz" na maior parte do dia, quase todos os dias;

● Sensação de não conseguir sentir.

● Tédio constante;

● Irritabilidade frequente.

● Falta de ânimo para atividades que antes lhe eram prazerosas.

(11) 93091-9395

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